В этом ролике: возведение фундамента, стен и крыши. Этот ролик длинный так как в нем сразу объединены 3 этапа. Так же будут озвучены затраты на возведение дома, обратите внимание что в конце ролика показан дом с уже вставленными окнами, отмосткой, перегородками внутри и введенным электричеством в дом-это в озвученную стоимость не входит,
это тема для другого ролика.
Всем привет! Это вторая часть ухода на декабрь! Уход за телом и полостью рта!
* Моя электронка для личных сообщений и регистрации в моей команде Эйвон natalikis1982@gmail.com
* На ногтях лаки: Эйвон микс из нюдовых оттенков
* Я в контакте vk.com/id417981673
* Мои волосы и кожа лица — жирные, кожа тела — нормальная, а кожа рук и стоп сухая.
P. S. Весь негатив в комментариях, оскорбления и хамство, нетактичные высказывания в адрес меня, моей семьи и моих подписчиков, не нормативная лексика, бестолковые и откровенно глупые вопросы с «подковыркой» будут удаляться, а авторы блокироваться. Это не уроки русского языка — не надо учить меня как правильно или не правильно говорить. На своём канале я имею право не читать и не отвечать на такое! Тактичные поправки и вежливые указания на недочеты, а так же пожелания как улучшить качество канала — обязательно приветствуются! Давайте будем взаимовежливы!
«Зимний сон» — это добрая и красивая предновогодняя сказка о том, что чудеса обязательно происходят в жизни тех, кто верит в них. Это история о предвосхищении любви и счастья.
Режиссер фильма Оксана Байрак говорит: «Я не изменяю себе. Фильм, конечно же, о любви и о чудесах, которые непременно сбываются. Я не могу не подарить своим любимым телезрителям очередную надежду на то, что самые смелые и, казалось бы, несбыточные мечты могут осуществиться. В материализацию своей мечты, обязательно, нужно верить. Как верит героиня моего фильма – милая и очаровательная девушка Маша… Последние кадры были отсняты в Париже, в этом самом романтичном городе на планете Земля. Париж – это мекка для влюбленных. Именно поэтому финал моего фильма — в этом сказочном городе».
Режиссер: Оксана Байрак
Продюсер: Оксана Байрак, Виктор Мирский
Исполнительный продюсер: Евгений Третьяк
Оператор: Алексей Цвелодуб
Автор сценария: Оксана Байрак, Алена Любимова
В ролях:
Лариса Удовиченко, Андрей Чернышов, Борис Невзоров, Ольга Орлова, Анна Науменко
FILM.UA Group – крупнейшая в Восточной Европе вертикально интегрированная группа компаний в сфере кино- и телепродакшна. Группа занимается разработкой, производством, адаптацией, дистрибуцией и доставкой аудиовизуального контента и предоставляет полный спектр сервисов.
Сегодня я решила повспоминать полезные и низкокалорийные рецепты, которыми пользуюсь время от времени. Так что, если вы придерживаетесь правильного питания или решили сбросить лишние килограммы – смотрите этот ролик, надеюсь, найдете что-то интересное для себя.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
1. Салат:
Свекла – 3 шт (по 120 гр.)
Рукола – 30 гр.
Кинза – 10 гр.
Заправка:
Масло растительное – 10 гр.
Яблочный уксус (6%) – 7 гр.
Готовая зернистая горчица – 15 гр.
Чеснок – 2 зубчика.
*На 100 гр.: Б: 2гр; Ж: 3гр; У: 9гр. Калорийность: 71 Ккал
2. Салат:
Индейка (филе) – 170 гр.
Огурцы – 200 гр.
Перец болгарский – 100 гр.
Лук репчатый – 60 гр.
Петрушка – 10 гр.
Заправка:
Масло растительное – 10 гр.
Лимонный сок – 10 гр.
Соевый соус – 30 гр.
Мёд – 5 гр.
Корень имбиря – 10 гр.
*На 100 гр.: Б: 7гр; Ж: 2гр; У: 5гр. Калорийность: 66 Ккал
3. Паштет:
Куриное филе – 100 гр в вареном виде
Яичный белок – 80 гр.
Брынза – 100 гр.
Чеснок – 1-2 зубчика
Бульон – 20 мл (по желанию)
Соль по вкусу, если брынза не очень соленая.
*На 100 гр.: Б: 14,8гр; Ж: 2,6гр; У:1,7гр. Калорийность: 89,8 Ккал
*Калорийность готовой закуски с томатом – 12 Ккал на 1 шт.
Друзья, совсем скоро выходит моя книга рецептов «Вкус праздника»!!!
Полистать странички, посмотреть формат рецептов и заказать книгу можно здесь www.labirint.ru/books/775241/?p=32439
Также оформить предзаказ можно здесь book24.ru/~gjHLr
Международная доставка более выгодная в Лабиринте.
