Всем привет! Меня зовут Анастасия!
И на этом канале мы с моей дочкой Дашулей рассказываем о том, что мы любим делать больше всего!
А именно: заниматься творчеством, готовить, делать покупки и снимать на них обзоры.
Если вы тоже это любите, оставайтесь с нами!
Сегодня готовлю салаты и закуски из пекинской капусты. Все блюда которые покажу сегодня разнообразят не только повседневный стол, но и с легкостью станут украшением любого праздничного стола. Ведь сегодня я приготовлю фаршированную пекинскую капусту, будут оригинальные и простые салаты! А так же непревзойденная Кимчи но в супербыстром исполнении. Не пропустите и будут очень пикантные соусы!
Смотрите и другие видео @ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ
А вот тут еще классные салаты youtu.be/a7FVS5NhEdM
РЕЦЕПТЫ:
1) Фаршированная пекинская капуста
Пекинская капуста 500 г
Скумбрия горячего копчения (чистый вес) 180 г
Перец красный сладкий 100 г
Перец жёлтый сладкий 100 г
Творожный сливочный сыр 200 г
Брынза 200 г
Сметана 15% 40 г
Оливки с лимоном 60 г
Маслины б/к 40 г
На 100 г 124,8 кКал 6/9,9/3,1
Выход 1420 г
2) Простой салатик из пекинский капусты
Пекинская капуста 250 г
Яйца СО 2 шт
Соленые бочковые огурцы 120 г
Кукуруза консервированная 80 г
Сметана 15% 40 г
Горчица дижонская 10 г
Соль
Перец чёрный молотый
На 100 г. 61,4 кКал 3,7/3,7/3
Выход 630 г
3) Салат с горбушей
Пекинская капуста 150 г
Горбуша сл/соленая 100 г
Морковь 80 г
Гранатовый сок (3 ст л) 45 г
Оливковое масло (1 ст л) 15 г
Соевый соус (1,5 ч л) 10 г
Кунжут 7 г
Перец чёрный молотый
На 100 г 105,4 кКал 6,6/6,9/4,2
Выход 407 г
4) Салат с селёдкой
Пекинская капуста 250 г
Сельдь сл/соленая филе 120 г
Перец красный сладкий 30 г
Зелёное яблоко 70 г
Огурец 150 г
Красный репчатый лук 50 г
Укроп 10 г
Подсолнечное нерафинированное масло 15 г
Зернистая горчица 10 г
Лимонный сок 15 г
На 100 г 72,4 кКал 4/4,6/3,6
Выход 720 г
5) Кимчи
Пекинская капуста 1400 г
Дайкон 160 г
Морковь 70 г
Чеснок 1 головка 45 г
Имбирь свежий 10 г
Репчатый лук 80 г
Зелёный лук 90 г
Перец Чили сушёный 15 г
Перец красный молотый острый 15 г
Соевый соус натурального брожения 80 г
Для рисовой кашки:
Рисовая мука (2 ст л) 30 г
Тростниковый сахар (обычный) (1 ст л) 20 г
Вода 250 мл
Для засолки капусты:
Соль 100 г
Вода 100 мл
На 100 г 37,1 кКал 2/0,4/6,1
Выход 1940 г
Очень люблю оленей! Сегодня предлагаю вместе изготовить новогоднюю 3D картину с подсветкой. В мастер-классе мы с нуля нарисуем фон для будущего панно и склеим глубокую рамку.
To create a picture, you need a photo frame, cardboard, thick paper for drawing, acrylic and watercolor paints, glitter, one non-woven napkin for volume at snowdrifts, a deer chipboard, a wire garland on batteries, cardboard or wooden rulers for creating a deep frame.
БИСКВИТ КАК ПУХ.БИСКВИТ КОТОРЫЙ ПОЛУЧАЕТСЯ ВСЕГДА! БИСКВИТ классический. САМЫЙ ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ БИСКВИТА Бисквит который никогда не опадает.САМЫЙ ИДЕАЛЬНЫЙ.
7 ЯИЦ, 250 гр сахара ,250 гр муки.
Множество красивых снежинок, поделок на Новый Год и многое другое.
Подписывайтесь на канал goo.gl/ZalKiU
Подписывайтесь в группу вконтакте vk.com/club133352422
Оставляйте свои комментарии, пожелания, а так же не забудьте оценить работу!
Эта простая и красивая объемная снежинка из бумаги хорошо украсит вашу комнату на новогодние праздники. поделки на новый год своими руками весьма увлекательный процесс.
Christmas Decorations
Christmas Decoration Ideas Using Paper
In this video we are making a beautiful flower for you. We hope this video will be interesting to you.
#papercraft #papercrafts #christmascraft #christmasdecorations
woff