Таймкоды:
00:00 Вступление
01:15 Строительство дома
03:47 Цвет
05:17 Напольное покрытие
05:35 Коммуникации
07:47 Эргономика мебели
11:08 Декор
11:34 Стоимость и сроки
Сегодня я решила повспоминать полезные и низкокалорийные рецепты, которыми пользуюсь время от времени. Так что, если вы придерживаетесь правильного питания или решили сбросить лишние килограммы – смотрите этот ролик, надеюсь, найдете что-то интересное для себя.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
1. Салат:
Свекла – 3 шт (по 120 гр.)
Рукола – 30 гр.
Кинза – 10 гр.
Заправка:
Масло растительное – 10 гр.
Яблочный уксус (6%) – 7 гр.
Готовая зернистая горчица – 15 гр.
Чеснок – 2 зубчика.
*На 100 гр.: Б: 2гр; Ж: 3гр; У: 9гр. Калорийность: 71 Ккал
2. Салат:
Индейка (филе) – 170 гр.
Огурцы – 200 гр.
Перец болгарский – 100 гр.
Лук репчатый – 60 гр.
Петрушка – 10 гр.
Заправка:
Масло растительное – 10 гр.
Лимонный сок – 10 гр.
Соевый соус – 30 гр.
Мёд – 5 гр.
Корень имбиря – 10 гр.
*На 100 гр.: Б: 7гр; Ж: 2гр; У: 5гр. Калорийность: 66 Ккал
3. Паштет:
Куриное филе – 100 гр в вареном виде
Яичный белок – 80 гр.
Брынза – 100 гр.
Чеснок – 1-2 зубчика
Бульон – 20 мл (по желанию)
Соль по вкусу, если брынза не очень соленая.
*На 100 гр.: Б: 14,8гр; Ж: 2,6гр; У:1,7гр. Калорийность: 89,8 Ккал
*Калорийность готовой закуски с томатом – 12 Ккал на 1 шт.
Смотрите продолжение сериала с Глебом Калюжным «Новенький» на START: is.gd/ENZIbE
В провинциальном городке ЧП — пропал 16-летний подросток, над которым издевались в школе. Его исчезновение становится спусковым крючком и раскрывает тайны не только его одноклассников, но и всего города.
Режиссеры: Оксана Барковская, Ирина Гурьянова
В главных ролях: Глеб Калюжный, Анна Демидова, Виталий Щербина, Елизавета Запорожец, Иван Рысин
Оператор: Александра Авдонина
Продюсер: Оксана Барковская
Сценаристы: Оксана Барковская, Ирина Гурьянова
24 Часа ЕМ ТОЛЬКО ДЕТСКУЮ Еду Челлендж!
МОЙ ГАЙД ПО ЗАРАБОТКУ ► anny-may.ru
Всем привет! Давно мы не снимали челленджи, решили вспомнить былое) Итак, как же дети целыми днями едят только пюрешки?! Мы решили, что должны понять какого это, вкусно ли, сытно? Поставили эксперимент, отказавшись от обычной еды и заменили ее на детскую! Скоро Ами будет питаться именно так, мы должны заранее все знать) Смотрите видео от начала и до конца, чтобы никто из нас не сорвался!
(Архив) В начале весны мест куда можно добраться и покопать не так много. В одном из таких мест я уже бывал с десяток раз, находок хоть и было не густо, но пустым из него не уходил. Естественно с каждым посещением этого урочища их становилось всё меньше и меньше, ибо монеты это не грибы… В последний раз, когда я был тут с 705 тёркой мне попалось всего две монеты. В этом сезоне я уже был здесь с эквиноксом 600 и на распашке чешуи он показал себя превосходно (ссылка на то видео в всплывающей подсказке), а в этот раз я пошёл по самой деревне, по мусорке и он опять не подкачал — с тёркой я здесь столько не находил…
— Магазин «У Деда Мити»: podolskmd.ru/?utm_source=ybloguralbrod.
Назовите промокод «УРАЛЬСКИЕ БРОДНИ» и получите скидку или бонусы при покупке МД!
— ВАЖНО! — Обращаю Ваше внимание на то, что всё видео является постановочным! Данные видеоматериалы созданы с целью развлечения, привлечения подписчиков и развития канала YouTub.
Канал не несет ответственности за содержание рекламных материалов.
Как же включить ретинол и другие формы витамина А в свой уход? Поделюсь своими схемами для начинающих и не только, а также расскажу, что такое ретиноевый дерматит и как его избежать.
Рассказываю свою реальную и эффективную историю про лечение грибка. Перекись водорода и уксус мне не помогли, народные средства тоже — показываю вам реальный и эффективный способ как я смог его победить. В своем лечении я использовал следующее: Термикон, спрей и ласьон Микостоп, ласьон Микодерил, витамины Цинк.