О рецепте:
Илья Лазерсон готовит блюда для новогоднего стола.
О проекте:
Четвертый четверг каждого месяца в 20.30 «Кухня по заявкам» с Ильёй Лазерсоном на телеканале «Еда». Теперь вы решаете, что он будет готовить. Голосуйте на tveda.ru/kpz. Смотрите то, что хотите увидеть! Общайтесь друг с другом и с поваром во время прямого эфира в чате на tveda.ru/masterclasses. «КПЗ» — Еда зависит от тебя!
Мой интернет-магазин и сайт мастер классов, а также советов для новичков www.mila-fedyukova.ru
Решила загрузить на этот канал тему по вязанию с другого моего канала. Соединила 3 части данного эксперимента в одну, поэтому все подробности найдёте там.
Как всегда, я на своём канале из старого меха пытаюсь, что-нибудь сделать. И как-то раз несли старую норковую ушанку выбросить, а я забрала себе. Подумала, а можно ли с неё что-то сделать? Можно ли дать ещё один шанс меху просуществовать и принести пользу? Что из этого получилось смотрите в ролике.
Здравствуйте!
Предлагаю связать шикарный женский шарф-снуд.
Он объемный, хорошо держит форму и смотрится очень оригинально.
Идея не моя, увидела в интернете, решила связать и поделиться с вами.
Вяжется очень быстро и просто, справится даже начинающая мастерица.
*********
Я вязала из пряжи
Ализе суперлана макси
100г/100м
75%-акрил, 25%-шерсть
Цвет: 307 (зрелая вишня)
Спицы №8
Расход – 200г
АНАЛОГИ:
NAKO Arctic
100г/100м
80%-акрил, 20%-шерсть
***
YarnArt merino bulky
100г/100м
70%-акрил, 30%-шерсть
******
ХОД РАБОТЫ
0:06 Обзор изделия
0:31 Обзор пряжи
2:00 Вяжем снуд
13:13 Прячем кончики
17:47 Делаем переплетение
25:03 Закрываем петли
26:18 Делаем бахрому
29:24 Важный совет
*************
Как вязать без узелков youtu.be/UnjD0wSWNWU
Еда для похудения, правильное питание на диете, правильный рацион — это очень важно — похудеть без вреда для здоровья. Сколько нужно пить и что есть, о калорийности рациона, моё дневное меню.
________________________________
Здравствуйте, дорогие друзья!
Меня зовут Ирина и Вы на моём канале «Запасные крылья».
Здесь я буду рассказывать о том, как после 50 лет я похудела на 94 кг (со 171 кг до 77 кг), укрепила здоровье и улучшила внешность.
Я опишу 5 моих основных правил, которые помогли мне безопасно похудеть, несмотря на гипотиреоз и инсулинорезистентность.
Я поделюсь моим мнением о правильном питании, физической нагрузке, повышении самооценки, как стать уверенной в себе, как комфортно сбрасывать вес.
О моих ошибках и разочарованиях.
Как я подобрала диету под себя, с какими трудностями столкнулась, о БАДах, витаминах и микроэлементах.
О законе Парето, о подсчёте калорийности и базовой калорийности, ниже которой опускаться опасно.
О необходимости перед началом сброса веса составить карту здоровья.
О режиме дня, величине порций и чередовании калорийности.
О том, как справляться со срывами и зажорами, о читмиле.
О бодипозитиве и любви к себе.
________________________________
ВСЕ МОИ ВИДЕО ТУТ: www.youtube.com/channel/UCRW4sjIxYDDNOfxTiARGsyQ/videos?view_as=subscriber
________________________________
ВОТ НЕКОТОРЫЕ ИЗ НИХ:
Как поймать похудейскую волну www.youtube.com/watch?v=dcqZxWGtUzs
_______________________
Дорогие друзья!
Буду благодарна за посильную помощь на развитие канала.
Номер карты МКБ: 4324 9800 3384 2703
_________________________________
Спасибо, что зашли на мой канал!
Буду рада поделиться моим опытом и полезными советами)
#сидимдома
##запасныекрылья #похудетьлегко #похудеть #диета #похудениебезвреда #похудениедоипосле #диета #ешьихудей
Фильтры Аквафор: is.gd/L8ygJ8
Для тех кто устал от салатов и тяжелых горячих блюд я предлагаю отличный рыбный суп.
#Суп #Уха #Рыба #Шефповар #ВасилийЕмельяненко #Приготовлювашенастроение
Всем привет!!! Меня зовут Василий и я повар. Везде должна быть уместная еда, в ресторане ресторанная, дома домашняя, на мастер классах интересная. Мне приятно размышлять о еде как таковой, о желаемых вкусах в текущий промежуток времени, лето, зима, осень, все имеет свой характер и вкус. Но учитывайте то, что уже существующее блюдо упрощать не стоит, нельзя пренебрегать вниманием к еде. При этом еда должна быть разнообразной и вкусной. Такими постулатами я руководствуюсь при создании любого блюда, только я их делаю на свой вкус, а вам остаётся их все го лишь изменить на свое усмотрение. С радостью для вас. Василий Емельяненко
Пишите ваши вопросы по Солярам. Буду отвечать на них в следующих выпусках на этой неделе.
Приглашаю вас на тренинг «Переезды для встречи Соляра» в свой День Рождения 26-27 октября, который я проведу на Алтае, ссылка здесь: volokontsev.school/solyar