Скумбрия идеально подходит для этого блюда, она сочная, жирненькая, а самое главное в ней мало костей.
Рецепт Ниже под Видео!!!
А Также Плейлисты с Другими Рецептами на Моем Канале!

НА МОЕМ КАНАЛЕ ЕСТЬ ЕЩЕ МНОГО ВКУСНЫХ РЕЦЕПТОВ.
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ:
www.youtube.com/channel/UCZEqXoz7G4sPniv_hJJbVhw?sub_confirmation=1
****************************************
Новый Канал о Нашей Жизни. Влог. Подписывайтесь!!!
www.youtube.com/channel/UCnZCiP0wbd_7l5gPcyCqrOA?sub_confirmation=1
*************************************************
Радуйте своих любимых и близких.
Приятного аппетита!

************************************
Рецепт:
Скумбрия 1 шт
Зелень ( укроп ) 100 гр
Лимон 1 шт
Морковь 1-2 шт
Грибы 150 гр
Лук 2 шт
Картофель 4-5 шт
Соль, перец
Чеснок 2 зубчика
*******************************
Recipe:
Mackerel 1 pc
Dill 100 g
Lemon 1 pc
Carrots 1-2 pcs.
Mushrooms 150 g
Onions 2 pieces
Potatoes 4-5 pieces
Salt pepper
Garlic 2 cloves

SUBSCRIBE TO MY NEW ENGLISH CHANNEL:
www.youtube.com/channel/UCHmNX_UYs6v7BqqVg6iH-NA?sub_confirmation=1
VIDEOS WITH ENGLISH SUBTITLES:
www.youtube.com/playlist?list=PLtl_gGHV94in4lQO-1t92oMFCB8qP-E8N
*******************************************

********************** МОИ ПЛЕЙЛИСТЫ:
1) Сладкие блюда. Тортики, Десерты и Разные Сладости. Вы их просто полюбите и будете всегда готовить:
www.youtube.com/playlist?list=PLtl_gGHV94in3XfP9C8qB-AspLhvoCKmE

2) Вторые блюда, этот плейлист посвящен очень вкусным рецептам Вторых блюд и Несладкой выпечке: www.youtube.com/playlist?list=PLtl_gGHV94ikJ707aLNONvIc67N6o_JYz

3) Новые Блюда, в этом плейлисте, я с вами поделюсь новинками: www.youtube.com/playlist?list=PLtl_gGHV94im9D4mKjz9fMLxPo4nZKviy

4) Салаты — домашние рецепты, лучше вас их никто не приготовит: www.youtube.com/playlist?list=PLtl_gGHV94ilj1K9U7Ffs8cnFYya0p9s5

5) Очень Быстрые и Простые рецепты, НО ОЧЕНЬ ВКУСНЫЕ (Дешево и сердито) :https://www.youtube.com/playlist?list=PLtl_gGHV94ilg0fSjW27ypipF7eEyMLg0

6) Рецепты в Мультиварке:
www.youtube.com/playlist?list=PLtl_gGHV94imVxEqs4PlSwfXc_CQ5kChv

7)Низкокалорийные Рецепты:
www.youtube.com/playlist?list=PLtl_gGHV94imfWJv8oGFLQJWDIREGl3Qy

8) Очень Вкусные Шашлыки и Еда на Гриле:
www.youtube.com/playlist?list=PLtl_gGHV94imbxzCuQYVpPx0zoP72ZnuB

9) Рецепты для поста:
www.youtube.com/playlist?list=PLtl_gGHV94in6l6wEepfNx3SYr43aC6bj

10) Варенье — вкус лета. Консервация и разная купорка
www.youtube.com/playlist?list=PLtl_gGHV94ildLWhDE-ohrjVuXX1S9ezv

11) Коктели, вкусный чай и разные напитки
www.youtube.com/playlist?list=PLtl_gGHV94ilWwrfF54zD36BiV_sdnr0g

12) Очень вкусные соусы, к любому блюду
www.youtube.com/playlist?list=PLtl_gGHV94ik5Zuak_OsROYAH6lRDsq3g

13)Проверенные Лайфхаки на Кухне!!!
www.youtube.com/playlist?list=PLtl_gGHV94iny2-oZng5zq5qQVWxG52_C

14)Корзина на Выходные (Готовые меню):
www.youtube.com/playlist?list=PLtl_gGHV94inET2zaNj61WU8BjhmJoQ6G

15)Украшение тортов и других блюд:
www.youtube.com/playlist?list=PLtl_gGHV94inNiHwcFGDhDrGgBvtUHr38

16) Все Плейлисты: www.youtube.com/user/vkysnueveschi/playlists?view=1

Привет, друзья!
Сегодня мы будем рисовать гуашью, всего 5 цветами и белилами
Красный, желтый, охра, ультрамарин, зеленый
Для натюрморта я расставила обычную кухонную посуду на столе при утреннем свете
В это время появляются красивые длинные тени
Фото натюрморта вы можете видеть на видео в левом, нижнем углу

Перед тем, как начать живопись красками я нанесла легкий рисунок карандашом
Также я закрепила лист молярным скотчем к планшету, чтобы в конце сразу получилась красивая, ровная рамочка.

Краски Невская Палитра «Мастер класс»

Не забывайте подписываться на канал))
www.youtube.com/c/VLADISLAVAart

Запись на консультацию (рисунок, живопись, тон, цвет, композиция)
forms.gle/uVGhjKRWi6Myujd96

Инстаграм: www.instagram.com/vvladislava_art/?hl=ru
Ежедневные рисовальные практики в сторис
Отзывы/полезные рубрики

КУПИТЬ МОИ РАБОТЫ
www.artfinder.com/vladislava-vorobyeva#/

КУРСЫ/ ВЕБИНАРЫ/ КОНСУЛЬТАЦИИ/ ОБО МНЕ
taplink.cc/vvladislava_art

Сотрудничество vlada_v@bk.ru

Самые важные вещи на пленэре! АКВАРЕЛЬ
www.youtube.com/watch?v=GOugwuqOE8A

СУХАЯ ПАСТЕЛЬ. КАРТИНА ПАСТЕЛЬЮ. РИСОВАТЬ ЛЕГКО
www.youtube.com/watch?v=j2V2ZiQv6-s

ЧТО ВЗЯТЬ С СОБОЙ НА ПЛЕНЭР? МАСЛЯНАЯ ЖИВОПИСЬ
www.youtube.com/watch?v=8Jo2NVtzdLU

ТОНОВОЕ РИСОВАНИЕ И ЦЕЛЬНОСТЬ. ТОН В РИСУНКЕ
www.youtube.com/watch?v=2SKxdfNwMP8

ПРОМО
10% СКИДКИ на первую покупку в Jaksons Art
www.jacksonsart.com/ru-ru/kraski?___store=jacksonsart_ru

Каталог онион ссылок — Годнотаба! Хорошо что в интернете есть подобные сайты.

Кислоты AHA (фруктовые кислоты) хорошо очищают кожу, регулируют ее тонус, помогают избавиться от тонких линий и морщин, используется для устранения гиперпигментации и пятен на коже. Подходят для сухой, нормальной, увядающей кожи. Любимые: миндальная и гликолевая.

Могу посоветовать:
Сыворотку с миндальной кислотой Bielenda skin clinic professional mandelic acid
Гелевый тоник с миндальной кислотой Norel
Забыла вспомнить очень хороший крем с 5% или 10% процентами миндальной кислоты Pharmaceris
Здесь обзор: youtube.com/watch?v=3jF1gfd4wTg
Сыворотка с 10% гликолевой кислоты Sinsation Cosmetics: tuttibeauty.com.ua/skin-care/sinsation_glycolic_acid_gel.html

Кислоты BHA. Сюда относят салициловую кислоту, она эффективно борется с бактериями и предотвращает появление прыщей на коже, избавляет от гнойничковой сыпи, ускоряет заживление царапин, очищает омолаживает, отбеливает.

Советую:

Tоник Clinique
Effaclar Duo

Азелаиновая кислота после нанесения убивает пропионовые бактерии на коже и тем самым помогает очистить ее от возбудителей угревой болезни и предотвратить формирование новых угрей. Азелаиновая кислота дает хороший результат при угревой болезни от легкой до умеренной степени, но, конечно, не очень хорошо помогает при акне, не связанном с бактериями. В первом же случае требуется от 1 до 2 месяцев применения крема с азелаиновой кислотой, чтобы угри начали исчезать и можно было заметить результат. Но если прыщи не начинают исчезать после пары месяцев использования косметики с азелаиновй кислотой, это означает, что необходимо подобрать другое средство.

Для борьбы с акне связанного с бактериями подойдёт Skinoren.

Средство от Lierac использою локально на воспаления.

Видео не спонсировано.

Не забудьте подписаться:) youtube.com/user/osia2013
Instagram: instagram.com/osia2013/
✉ EMAIL: Сотрудничество/Współpraca/Business Enquiries: olga.donczenko@gmail.com

xoxo
Osia
Читать дальше →

В центре сюжета – успешная HR-менеджер Марина. Она давно разочаровалась в мужчинах, но все ее мысли заняты вопросом, как стать матерью для славного мальчика Дениса. Она собирает необходимые документы и справки, но из-за старого конфликта с одноклассницей Светой, которая теперь работает в социальной службе, ей отказывают в усыновлении Дениса под предлогом того, что Марина не замужем.
Женщина вспоминает, что недавно проводила собеседование с обаятельным и добрым Серёжей, который из-за своего несерьёзного отношения к жизни потерял работу. Тогда она отказала мужчине в трудоустройстве, но теперь предлагает ему за деньги заключить фиктивный брак, чтобы она могла усыновить Дениса. Однако выясняется, что они целый год будут находиться под контролем социальной службы, а соцработница Света ищет любой предлог, чтобы вывести новоиспеченных супругов на чистую воду.

В ролях:
Любава Грешнова, Кирилл Жандаров, Александр Безверхий (II), Слава Красовская, Станислав Боклан, Алексей Нагрудный, Алла Соколова (II), Нина Набока, Сергей Улашев, Евгений Ефремов, Мария Кочур, Евгения Мякенькая, Александр Ярема, Александр Щур, Евгений Бургела, Виталина Библив, Сергей Радченко (III), Михаил Кукуюк, Максим Панькив, Андрей Колесник, Ольга Радчук, Георгий Лещенко, Никита Брусницын, Миша Плавак, Алла Масленникова, Игорь Портянко, Татьяна Зиновенко

ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ СЕРИАЛ ДЕРЖИТ ДО КОНЦА! Семья на год. ВСЕ СЕРИИ. Лучшие мелодрамы, Сериалы HD

#сериалы #мелодрама #семьянагод #фильмы #кино #новинки

#новыйгод2021 #новогоднийдекор
_____
С вами Anna Cheprakova и сегодня я покажу вам 5 вариантов украшения ёлки на Новый год 2021. Я подобрала игрушки и декор в магазинах Fix price и Ikea, тем самым, сделав украшение ёлки бюджетным, но красивым.
МОЙ ИНСТАГРАМ instagram.com/an.an.che?igshid=8hboa9t66tmd
Инстаграм с обзорами instagram.com/cheprakova_life?igshid=jtswkkrcblgz

Привет мир. Сегодня у нас видео из серии один день из жизни в деревне. Как то не получилось видео на 40 минут)

Почта для заявок на франшизу О! СУШИ: fr@osushi.su
____________________________________________________________
Моя компания: osushi.su/ или осуши.рф/
Мой личный instagram: www.instagram.com/viktorburda/
____________________________________________________________
Настоящие роллы О! СУШИ:
www.instagram.com/osushimsk/
www.instagram.com/osushi_rzn/

5 простых, вкусных и легких салатов на каждый день. Можно приготовить на 8 Марта (и не только) 6 способов, как сделать украшения из огурцов!
Еще праздничные салаты здесь:
www.youtube.com/watch?v=ieZsrwvDfRY
Салаты из свеклы www.youtube.com/watch?v=NM6lleZM00Q
Салаты с курицей www.youtube.com/watch?v=AgnpMWPAr5g
Рецепты домашнего майонеза (несколько способов) здесь www.youtube.com/watch?v=_6qB4rSDd4w

РЕЦЕПТЫ:
—1— Салат «Радуга»
• Пшено — 160 г
• Капуста пекинская — 1/3 шт.
• Перец сладкий 1-2-шт.
• Помидоры 3-4 шт.
• Маслины 1/2 банки
• Укроп
• Петрушка
• Масло растительное ароматное — 30 мл
• Твердый сыр (можно не добавлять)
• Перец
• Соль
*** Масло можно любое — подсолнечное, кукурузное, оливковое

—2— Салат с отварным мясом
• Отварная свинина (можно любое отварное мясо) — 200 г
• Листья салата
• Кедровые орешки — 20 г
• Оливковое масло — 3 ст.л.
• Чеснок — 1 зуб.
• Лимонный сок

—3— Салат «Хризантема»
• Крабовые палочки – 200 г
• Яйца вареные – 3 шт.
• Сыр – 100 г
• Перец болгарский – 0,5 шт.
• Помидоры
• Зеленый лук
• Укроп
• Горчица – 1 ч.л.
• Сметана нежирная – 2 ст.л.
• Майонез – 2 ст.л.

—4— Салат с пекинской капустой и тунцом
• Пекинская капуста — 400 г
• Листья салата
• Тунец консервированный — 1 банка (230-270 г)
• Яйца перепелиные — 8 шт.
• Оливки — 10-15 шт.
• Лимон — 1/2 шт.
• Петрушка — 2-3 веточки
• Перец, соль — по желанию 

—5— Салат «Мимоза»
• Картофель отварной — 4 шт.
• Морковь отварная — 3 шт.
• Лук — 1 шт. (небольшой)
• Яйца вареные — 4 шт.
• Рыбные консервы (у меня тунец) — 280 г
• Майонез — 2 ст.л.

➤ Мои рецепты в текстовом формате zen.yandex.ru/tastyminute
➤ Оцените мой второй канал с короткими рецептами goo.gl/RoUqRM Присоединяйтесь! Там у нас тоже вкусно))
➤ Facebook www.facebook.com/tastyminute
➤ Instagram www.instagram.com/tastyminute
➤ ВКонтакте vk.com/tastyminute (здесь мы делимся своими фото)
➤ Группа в Одноклассниках ok.ru/min1ru
➤ Telegram: t.me/tastyminute

Композиция «Life of Riley» принадлежит исполнителю Kevin MacLeod. Лицензия: Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/).
Оригинальная версия: incompetech.com/music/royalty-free/index.html?...
Исполнитель: incompetech.com/

Такое вам никто не расскажет и не покажет бесплатно
Я в ИНСТАГРАМ ПРАЗДНУЮ ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ КАНАЛА Стучитесь, всех пускаю www.instagram.com/tanyaleto1/
Моя группа ВКонтакте Клип со мной «История из жизни» vk.com/club102228570
ВИДЕО КАК ПОВЕСИТЬ ПОЛКИ С НЕВИДИМЫМ КРЕПЛЕНИЕМ
www.youtube.com/watch?v=Uc5JRE3eFB8
ВИДЕО КАК СДЕЛАТЬ ТАКИЕ СТЕНЫ www.youtube.com/watch?v=xc9vh2FuDRM

Я профессиональный механик по настройке и ремонту швейных машин. Работаю с машинами с 1977 года. Мне 63 года. Начинаю цикл видеосюжетов о том, как чистить, смазывать швейные машины. Как за ними ухаживать, как правильно пользоваться, чтобы вашей машины хватило вам на многие годы. Буду показывать и рассказывать, как можно швейную машину отремонтировать и отрегулировать, не прибегая к помощи механика.